Cesta k síle začíná tady
Netrénujeme kulturisty, ale normální lidi.
Netrénujeme kulturisty, ale normální lidi.
Posilovnu Powernaut jsem tvořil s myšlenkou na normální muže a ženy, kteří chtějí srovnat záda, zbavit jejich bolesti, protáhnout ztuhlé končetiny a získat praktickou sílu pro snadné zvládání všech pracovních úkonů i volnočasových aktivit.
Proto máme různorodé vybavení, které Vám pomůže dosáhnout těchto cílů rychleji a efektivněji. Volné činky/váhy a vzpěračskou platformu, dřepovací klece, kladky, legpress, hrazdu, expandery i strongman vybavení (farmářská chůze, loglift, super yoke, sáně...) a další.
Důležitou součástí tréninku je následné protažení, které je posilovnách často opomíjené. Proč? Protože na něj jednoduše není vyhrazený prostor a když si někde lehnete, ostatní Vám šlapou kolem hlavy. To se u nás nestane. U nás se po tréninku namasírujete masážní pistolí v naší protahovací místnosti a v klidu si dáte strečink na měkkoučké podlaze.