Jsem zakladatel posilovny Powernaut, trenér, nutriční terapeut a revmatik, který se naučil znovu chodit. I když doktoři říkali, že to nejspíš nebude možné. Díky tomu jsem se ale o to více začal zajímat o vliv cvičení a jídla na lidské zdraví a začal studovat nutriční terapii.
Celá cesta za znovunabytí schopnosti pohybu mi ukázala, jak moc se dá správným cvičením a životosprávou ovlivnit lidské zdraví. Že tím posílím nejen svaly, ale i mysl, odolnost vůči stresu, imunitu, kosti, sebevědomí, kvalitní spánek i dobrou náladu. A jaké to je začít úplně od začátku.
Sice jsem musel kvůli nemoci zahodit sny o kariéře MMA zápasníka, ale povolání trenéra tím začalo. A nyní jsem rád, když mohu využít nabytých zkušeností k získání síly a nové chuti do života pro každého, kdo k nám přijde cvičit.
Jsem všestranný sportovec, certifikovaný trenér a student molekulární biologie.
Od dětství jsem se věnoval mnoha sportům, zajímal se o biologii, chemii a fungování lidského těla. To jsem později jako teenager propojil s posilováním a léta zkoušel v praxi, co skutečně zabírá. Tyto zkušenosti jsem jsem poté předával mým přátelům v posilovně. Když jsem pozoroval, jak je moje trénování baví, že si z tréninků něco berou a odcházejí z posilovny se skvělým pocitem, uvědomil jsem si, že chci být trenérem. A tak jsem se rozhodl své znalosti prověřit trenérským kurzem, abych mohl trénovat nejen své kamarády, ale všechny, kteří by se rádi fyzicky zdokonalili či udrželi dobrou kondici.
Posilovnu Powernaut jsem tvořil s myšlenkou na normální muže a ženy, kteří se chtějí narovnat, zbavit bolesti zad, protáhnout ztuhlé končetiny a získat praktickou sílu pro snadné zvládání všech pracovních úkonů i volnočasových aktivit.
Proto máme různorodé vybavení, které Vám pomůže dosáhnout těchto cílů rychleji a efektivněji. Volné činky/váhy a vzpěračskou platformu, dřepovací klece, kladky, legpress, hrazdu, expandery i strongman vybavení (farmářská chůze, loglift, super yoke, sáně...) a další.
Důležitou součástí tréninku je následné protažení, které je v posilovnách často opomíjené. Proč? Protože na něj jednoduše není vyhrazený prostor a když si někde lehnete, ostatní Vám šlapou kolem hlavy. To se u nás nestane. U nás se po tréninku namasírujete masážní pistolí v naší protahovací místnosti a v klidu si dáte strečink na měkoučké podlaze.
